08/03/2016

Panquecas de Banana e Aveia

Há dias fiz esta receita e adorei, só mesmo para quem gosta de banana, pois o seu sabor fica muito presente, mas tem a vantagem de não levar leite ou farinha. A receita não é da minha autoria, encontrei a mesma no site bonsrapazes.com. Vale a pena experimentar.


Ingredientes
1 banana grande madura
2 ovos ou 1ovo e 2 claras
3 colheres de sopa de aveia

Juntam-se todos os ingredientes e reduz-se a um creme, podem utilizar a varinha mágica ou um robot de cozinha. Depois é só levar a fritar numa frigideira antiaderente até dourar de ambos os lados!
Podem ser servidas com mel, canela....

Bom apetite!
Sigam o meu instagram @claudiaflorlotus!

2 comentários:

Cristina Paradela disse...

já experimentei e realmente resulta, são mesmo boas
beijinhos
Beleza De Mulher e Mãe
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Claudia C. disse...

@ Cristina são boas só mesmo para quem gosta de banana!
Beijinhos