13/05/2012

Exercícios de Pilates



Se conseguisse fazer esta rotina de exercícios diariamente era meio caminho para a minha recuperação pós-parto... Isso e manter a boca fechada! Alguém desse lado faz pilates? Beijos

5 comentários:

Cou Cou Cherry disse...

Olá, eu faço :) não precisas de fazer todos os dias... mas esses exercícios parecem-me bem "meiguinhos". As aulas que faço acabam comigo... Bjinhos
http://womenspleasuresandtreasures.blogspot.com

Lala disse...

Por acaso não faço mas gostava de experimentar!!

Beijinho*
cenasdalala.blogspot.pt

im disse...

Eu faço ioga com a wii e ajuda imenso;)

Kassya Araújo disse...

Tenho que experimentar :]

di disse...

Eu faço e há aulas que saio de lá quase a cair para o lado.
Quem disse que pilares é mto zen, não tem mesmo ideia do que aquilo é :)